女性のAGA(FAGA)の原因
女性のAGA(FAGA:Female Androgenetic Alopecia)は、女性に見られる進行性の脱毛症です。
男性型脱毛症(AGA)と同様に遺伝やホルモンが関係しますが、女性特有の原因も存在します。
以下は、女性のAGAの主な原因です。
1. ホルモンバランスの乱れ
アンドロゲン(男性ホルモン)の影響
- 女性の体内にも少量の男性ホルモン(アンドロゲン)が存在します。
- アンドロゲンが過剰になると、毛根が萎縮して抜け毛が増加。
- 特に、ジヒドロテストステロン(DHT)が毛母細胞の働きを抑制します。
女性の体内でDHTが増加する原因
- 加齢(閉経後に女性ホルモンが減少)
- ホルモンバランスの乱れ(多嚢胞性卵巣症候群など)
- 遺伝的要因
2. エストロゲンの減少
女性ホルモン(エストロゲン)の役割
- エストロゲンは髪の成長を促進し、ヘアサイクルを維持します。
- 閉経や更年期によりエストロゲンが減少すると、毛周期が短縮し薄毛が進行します。
エストロゲン減少の原因
- 加齢(閉経後)
- ホルモン治療の中止
- 急激なダイエット
3. 遺伝的要因
遺伝と女性のAGA
- 家族に薄毛の人がいる場合、遺伝的にFAGAを発症しやすくなります。
- 特に、母親や祖母が薄毛だった場合、発症リスクが高まります。
遺伝的要因の特徴
- 発症年齢が早い(30代〜40代)
- 治療に対する効果が出にくい場合がある
4. ストレス
慢性的なストレスの影響
- ストレスは自律神経やホルモンバランスを乱します。
- 頭皮の血流が悪化し、毛根への栄養供給が不十分に。
ストレスによる影響
- 円形脱毛症と併発することもある
- 睡眠不足や過労が症状を悪化
5. 栄養不足
髪の成長に必要な栄養素
- 鉄分、亜鉛、ビタミンなどが不足すると、髪の成長が妨げられます。
- 無理なダイエットや偏った食生活が原因となることが多いです。
特に重要な栄養素
- 鉄分:酸素を毛根に運ぶ
- 亜鉛:毛母細胞の活性化
- ビオチン:髪の成長をサポート
6. 頭皮環境の悪化
皮脂の過剰分泌や炎症
- 頭皮の皮脂が過剰になると、毛穴が詰まり毛根が弱ります。
- フケやかゆみが続く場合は、頭皮の炎症を伴うことも。
悪化の原因
- 誤ったヘアケア(過度なシャンプーやカラーリング)
- 紫外線の影響
- 頭皮の乾燥
まとめ
女性のAGAの主な原因は以下の通りです。
原因 | 詳細 |
---|---|
ホルモンバランスの乱れ | アンドロゲンの過剰やDHTの増加 |
エストロゲンの減少 | 閉経や更年期による女性ホルモンの低下 |
遺伝的要因 | 家族に薄毛の人がいる場合、発症リスクが高まる |
ストレス | 自律神経の乱れや血流低下 |
栄養不足 | 鉄分・亜鉛・ビタミンの不足 |
頭皮環境の悪化 | 皮脂の過剰分泌や頭皮の炎症 |
対策と治療方法
- ホルモンバランスを整える:必要に応じてホルモン療法を検討
- ミノキシジルの使用:血行促進により発毛を促す
- 栄養補給:バランスの取れた食事を心がける
- ストレス管理:適度な運動やリラクゼーションを取り入れる
- 頭皮ケア:正しいシャンプーや保湿で頭皮環境を改善
気になる症状がある場合は、早めに専門医に相談することをおすすめします。