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更年期は、女性の体にとって大きな変化の時期です。ホルモンの急激な変動により、身体的・精神的な症状が現れることがあります。

サプリメントは、食事だけでは補いきれない栄養素を効率よく補うために役立ちますが、まずは食事から必要な栄養素を摂取することが基本です。

オルリスタットは、食事に含まれる脂肪の約30%を未吸収のまま排出させることで体重減少を助けます。

代謝促進薬は医師の指導のもとで使用することが重要です。薬物療法は補助的な治療であり、食事や運動との併用が推奨されます。

GLP-1受容体作動薬であるセマグルチドやリラグルチドは、食欲抑制と代謝促進を両立させる薬として注目されています。

脂肪吸収抑制薬は、脂肪の吸収を抑えることで体重減少を促進する有効な治療法です。

食欲抑制薬は短期間または必要に応じて使用され副作用が発生することがあります。医師の監督のもとで使用し生活習慣の改善と併用することが重要です。

食欲抑制薬は、脳の食欲中枢に作用し、空腹感を抑えることで食事量を減らし、体重を減少させる薬です。

ホルモンバランスの変化は、加齢とともに体に起こる自然な現象であり、体重の増減・体型・気分・健康状態に大きな影響を与えます。

「基礎代謝の低下」は、年齢による体重増加や体型の変化に深く関係しています。どう対策すればよいのか？を詳しく解説します。